肩を動かした時 挟まるような痛みを感じたことありませんか？ それ、インピンジメント症候群かもしれません。 今回はそのインピンジメント症候群について紹介します。 インピンジメント症候群って何？ 何が原因で起こる？ どうやって予防・改善する？ 最後に ...

膝や手の指など、年齢を重ねると それまでたくさん使ってきた関節は 炎症と痛みを起こし 最終的には変形をしてしまうことも…。 今回はそんな現象をおこしてしまう 変形性関節症について紹介します。 変形性関節症って？ 予防や改善方法は？ 最後に 変形性関節症って？...