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お腹の不調と腰痛はお互いに影響している!?
お腹と腰は、体幹の下半分の 前後に位置しているので 位置関係的にも構造的にも お互いに影響を与えやすいです。 そこで今回は、お腹の不調と腰痛の 関係性について紹介します。 お腹と腰ってどういう関係? お腹の不調⇔腰の不調を防ぐには? 最後に お腹と腰ってどういう関係?...

trefle osteo
4月1日読了時間: 3分


腹筋のストレッチや腰椎の動きの改善にも使える、Lumber rollって?
お腹と腰は、前後関係にあるので お互いに影響しあっていて どちらかに不調があると もう一方にも悪影響を及ぼしたり どちらかが改善することで もう一方も改善したりします。 そのため、施術も お腹と腰の両方に影響を与えるものもあります。 そこで今回は、お腹と腰の両方で使われる...

trefle osteo
3月25日読了時間: 3分
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